El Curso- beca SEPE de estrés en las empresas de limpieza y edificios, tiene una duración de 35 horas, con una modalidad subvencionada y presencial, en la formación académica lograrás mejorar personal y profesionalmente con los conocimientos y destrezas orientadas a la mejora en el puesto de trabajo.
REQUISITOS PARA ESTUDIARLO
No existen requerimientos limitativos
FORMACIÓN DIRIGIDA A
La adquisición de conocimientos sobre el estrés en las empresas de limpieza y edificios, está enfocado a cualquier alumno interesado en mejorar su formación para progresar en el entorno laboral.
CONTENIDO Y TEMARIO DEL CURSO – BECA SEPE EL ESTRES EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZAS Y EDIFICIOS:
MÓDULO 1. DESENCADENANTES DEL ESTRÉS LABORAL EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (12 HORAS)
U.D. 1. El puesto de trabajo.
U.D. 2. El desempeño del rol.
U.D. 3. Las relaciones interpersonales.
U.D. 4. El equipo de trabajo.
U.D. 5. Características de la organización (estructura y clima).
MÓDULO 2. GESTIÓN DEL ESTRÉS EN LAS EMPRESAS DE LIMPIEZA DE EDIFICIOS Y LOCALES (13 horas)
U.D. 1. Características personales que pueden potenciar el estrés laboral.
U.D. 2. El apoyo social como amortiguador del estrés.
U.D. 3. Estrés y salud.
U.D. 4. Estrés y distrés.
MÓDULO 3. TÉCNICAS DE CONTROL DE ESTRÉS (10 horas)
U.D. 1. Relajación progresiva.
U.D. 2. Biofeedback.
U.D. 3. Métodos alternativos: meditación, yoga, tai-chi, etc.
La prestigiosa institución española SEPE, te abre las puertas al futuro para que logres y consigas mejorar tu profesión mediante la formación y te puedas desenvolver con más suficiencia en el entorno económico complejo en el que nos encontramos.
Recuerda con el SEPE, puedes formarte en prevención y extinción de incendios.
No dejes para mañana, lo que puedes estudiar hoy.
El SEPE, siempre está pensando en ti.