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Fórmate en el Curso de Instructor de Ciclo Indoor con el SEPE-BECA

El Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) se encuentra ofertando el Curso de Instructor de Ciclo Indoor, te preparamos para que puedas adquirir los conocimientos necesarios para aumentar tu proyección, mejorando tú desarrollo profesional en el puesto de trabajo, además lo puede cursar completamente gratis gracias al sistema de becas que tenemos.

Este curso es un magnífico complemento para entrenadores personales y preparadores físicos en cualquier disciplina deportiva como el futbol, baloncesto, culturismo o atletismo, entre muchos otros con el que el participante se podrá desempeñar mejor su labor profesional y aumentar así sus ingresos o formación ¡Este es el momento más indicado para formarse ante los retos que supone el futuro! Si gusta acá puede encontrar otros estudios como el Curso de Monitor de Pilates. 

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El contenido programático te capacitará para para ejercer profesionalmente como Instructor de Ciclo-Indoor (Spinning) ya sea en un centro deportivo, gimnasio, Federación Deportiva o Club deportivo, que permitan supervisar y diseñar toda clase de ejercicios. Esta es una formación subvencionada que cuenta con una modalidad a distancia y una duración de 300 horas y está dirigido a cualquier persona que desee aumentar su formación orienta a la mejora del desempeño en su lugar de trabajo y dedicarse a esta área.

Como requisito, debe ser trabajador contratado en el régimen general y enviar la documentación de matrícula, no válido para autónomos y funcionarios. El egresado obtendrá un Diploma de la Fundación Tripartita para la Formación en el Empleo, con el que podrá desempeñar su actividad laboral como profesional.

El SEPE está comprometido con el país para mejorar la calidad de vida de los ciudadanos, por eso brinda la oportunidad de cursar diversos estudios en una variedad de áreas profesionales.  Para consultar la oferta diaria, tener toda la información e inscribirte, visita ya el portal web cursosinem2018.com. Así que si quieres ser un Profesional en Instructor de Ciclo Indoor, no esperes más y forma parte de este Curso-Beca, obteniendo una educación de calidad ¡Inscríbete Ya!

Temario del Curso:

EVOLUCIÓN HISTÓRICA

ESTRUCTURA DE LAS SESIONES

EJERCICIOS FUNDAMENTALES

TECNICAS Y EJERCICIOS

LA BICICLETA. AJUSTES.

ANALISIS DE LA PEDALADA

ASPECTOS BASICOS

LA MUSICA. DIFERENTES VARIANTES

VELOCIDADES DE PEDALEO

CARACTERÍSTICAS DEL INSTRUCTOR.

CANALES DE COMUNICACIÓN

ESTILOS Y TECNICAS

FISIOLOGIA

ADAPTACIONES DEL ORGANISMO

GASTO ENERGÉTICO

TERMORREGULACIÓN

VASODILATACIÓN

HIDRATACIÓN

EL ENTRENAMIENTO

OBJETIVOS

PERIODIZACION DE LA TEMPORADA

NIVELES DE TRABAJO

NORMAS DE OBLIGADO CUMPLIMIENTO

MACROCICLOS

MESOCICLOS

MICROCICLOS

TABLAS DE ENTRENAMIENTO

PARTE II. PRÁCTICA. DVD CICLO-INDOOR

TEMA 1. INSTRUCCIONES DE USO

TEMA 2. TÉCNICAS Y EJERCICIOS – BLOQUE I

Escalada en Doble
Escalada Sentado
Jumping en 16 y en 8

TEMA 3. TÉCNICAS Y EJERCICIOS – BLOQUE II

Jumping 2×2 y 4×4
Cambios de Frecuencia a dos Vueltas y a una Vuelta

TEMA 4. TÉCNICAS Y EJERCICIOS – BLOQUE III

Cambio de Frecuencia en dos Vueltas y una Vuelta
Escalada de 2 a 3 Sentado
Escalada de pie
Jumping en 6 y en 2 tiempos
Frecuencia de Pedalada media

TEMA 5. VUELTA A LA CALMA

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